"Мы перестаем танцевать не потому, что стареем. Мы стареем, потому что перестаем танцевать!". Это замечательную фразу приписывают Джесси Ньюберн, хотя доподлинно это неизвестно. Но она абсолютно верна!  Движение - это жизнь. а движение в танце - лучшая жизнь. Надо сказать, что в Москве для пенсионеров созданы все условия для танцев. Практически в каждом парке есть своя танцплощадка и каждый может прийти и потанцевать. Кузьминский парк, парк Останкино, Царицыно, Лианозовский, Кузьминский,  Екатерининский, Измайловский - везде оборудованы места для проведения танцев, причём бесплатных...

В последние годы старение стало актуальной темой, поскольку люди живут все дольше и сохраняют активный образ жизни на более поздних сроках. Физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия, особенно для людей после 50 лет. Одним из эффективных и приятных способов физической активности для этой возрастной группы является танец. Что такое танец для людей после 50 лет? Танец - это не только искусство, но и физическая активность, которая способствует укреплению мышц, улучшению координации и гибкости...