Шиповник знают почти все. Красные ягоды, которые сушат на зиму, заваривают в термосе и пьют, когда начинается сезон простуд. Кто-то помнит его из детского сада. Кто-то специально собирает в лесу или покупает в аптеке. Считается, что он полезен, укрепляет, насыщает витаминами. И это правда. Но не вся и не для всех. Давайте разберемся, что такое шиповник с точки зрения обычного человека и медицины. Без преувеличений. Без «уникальных свойств, которые знали еще наши предки». Просто факты, советы и предостережения...

Расскажем, чем полезен шиповник для организма человека. А также о том, почему им не стоит увлекаться, что нужно знать при выборе ягод, как правильно готовить отвар.