Вы можете засмеяться, но именно в 03:03, лёжа между сном и бодрствованием, вы чаще всего получаете самый точный сигнал от Вселенной. Не от будильника, не от соседа с перфоратором, а от тонкого мира, который, возможно, только ночью решается с вами заговорить. Вроде бы просто цифры на экране - 01:01, 02:02, 05:05 - а внутри что-то щёлкает, будто эта комбинация касается чего-то очень личного. Особенно если вы просыпаетесь без причины и взгляд каждый раз натыкается на повторяющееся время. Совпадение? Ну да, конечно...

Сначала — лёгкий анекдот: встали утром, подошли к зеркалу и подумали — “опять мир подкачал, кружится”. Если с вами такое случилось хотя бы пару раз, и особенно после 40, не спешите списывать всё на “возраст”. Часто кружение головы — это не просто “еще сонной” симптом, а серьёзный сигнал организма. Ниже — почему это бывает, и как можно снизить риски (да, без паники и без надрыва). По-научному мы говорим либо о головокружении (dizziness/vertigo), либо о лёгкой предобморочной “водоворотности” сознания...