458 читали · 3 года назад
Нарциссическая схема отношений
Отношения-это база. Через призму того, как человек устанавливает надежную (или не очень) связь, как контактирует, как выдерживает, как выстраивает договоренности, можно получить хороший материал его дисфункциональной схемы. А схема нарцисса выглядит следующим образом: ОЧАРОВНИЕ-РАЗОЧАРОВАНИЕ-УТИЛИЗАЦИЯ Сейчас поясню. Начнем с очарования. Отталкиваясь от структуры личности, в которой на авансцену всегда первым выходит полюс грандиозности, где помещаются образы того, что все, чем обладает нарцисс-это лучшее, уникальное, ценное, дорогое и статусное...
Отношения: Строим связь на основе уважения и свободы
Прежде чем вступать в новые отношения или пытаться изменить старые, важно четко понимать, какими характеристиками обладает здоровый, сбалансированный союз. Эти критерии станут для вас ориентиром, помогающим не сбиться с пути и не попасть снова в ловушку зависимости. Ключевые критерии здоровых отношений: Эти критерии – не недостижимый идеал, а ориентиры, к которым стоит стремиться. Важно понимать, что здоровые отношения – это не статичное состояние, а динамичный процесс, требующий постоянного внимания, усилий и желания обоих партнеров работать над ними...