Польза и вред приёма Шатавари. Мнение научного сообщества и комментарии доктора Аюрведы.

Шатавари, также известный как сатавари или спаржа кистевидная, способствует репродуктивной функции и обладает рядом преимуществ для здоровья, особенно для женской репродуктивной системы. Шатавари — это разновидность спаржи, которая на протяжении многих веков активно использовалась в индийской аюрведической медицине. Это растение считается адаптогенным, что значит, что оно помогает регулировать системы организма и способно повысить устойчивость к стрессу. В этой статье мы рассмотрим, как использовать...