25,5 тыс читали · 1 год назад
Упражнения Кегеля: что это, для чего нужны и могут ли они навредить?
Пройдёмся по матчасти, так сказать У каждого врача есть свои особо сильные стороны. Мои — урогинекология, клиническая (медицинская) сексология и работа с мышцами тазового дна (МТД). О них вообще мало кто думает и знает, а все потому, что в обычной жизни мы их практически не используем (напрягаем), а все процессы, связанные с МТД, происходят в организме как бы на автомате. Зато с несостоятельностью этих мышц в своей жизни сталкивается чуть ли не каждая вторая женщина. И тут же на ум приходит словосочетание «упражнения Кегеля»...
311 читали · 4 года назад
ЖЕНСКИЕ ШАРИКИ КЕГЕЛЯ
НАЗНАЧЕНИЕ Женские шарики предназначены не только для интимной сферы жизни, как ошибочно полагают многие покупательницы. С их помощью можно избавиться и от некоторых гинекологических и урологических проблем со здоровьем. В результате регулярных тренировок с шариками можно: –восстановить объем и эластичность влагалищных тканей после родов; усилить мышцы тазового дна, что помогает решить проблему недержания мочи; -повысить уровень либидо (сексуального влечения); -получать яркие сексуальные ощущения от близости и одновременно значительно усиливать приятные ощущения партнера, т...