Когда после дня на пляже или в городе ты выглядишь как вареный рак, важно действовать быстро и грамотно. Правильная первая помощь поможет избежать серьезных последствий и вернуть коже здоровый вид. Ты лежишь на пляже, наслаждаясь отпуском, а через несколько часов понимаешь: что-то пошло не так. Кожа горит огнем, зеркало показывает красного человека вместо смуглой богини, а каждое движение вызывает боль. Знакомо? Солнечный ожог подкрадывается незаметно, но бьет наотмашь. Самое обидное, что обгореть можно даже в облачную погоду или в городе — UV-лучи коварны и проникают сквозь тучи...

Солнечный ожог — это травма вследствие высокотемпературного, химического, электрического или радиационного воздействия на тело, которое повреждает кожу и подлежащие ткани. 1. Уйдите с солнца! Переместитесь в тень или прохладное помещение. Чем дольше контакт с УФ-лучами, тем сильнее повреждение. 2. Охладите кожу Сделайте прохладный компресс (чистая ткань, смоченная в воде) на 15–20 минут. Не используйте лёд напрямую! 3. Увлажните Используйте аптечные средства: 4. Пейте больше жидкости Обезвоживание замедляет восстановление кожи...