Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов, который участвует во множестве процессов, контролируя практически все наши действия — от памяти до сексуального влечения. Чем грозит низкий уровень серотонина и как мы можем влиять на его выработку, чтобы организм работал как часы? Что такое серотонин? Серотонин — вещество в организме, которое помогает нервным клеткам взаимодействовать друг с другом. Он в основном содержится в кишечнике, головном и спинном мозге и тромбоцитах (типе клеток крови, которые помогают вашей крови свертываться)...

Мужчины! Сегодня статья для вас. Представьте, что рядом с вами женщина-амёба: бледная, и неинтересная. Конечно, она очень удобная: ей всё норм, она ничего не просит, никуда не стремится, дом-муж-дети-халат-шерстяные носки-сериалы – вот ее мир, ее болотце. Что хочется сделать для такой женщины? Разве что кастрюлю на 8 марта подарить? И то не факт, что она оценит подарок... И зачем, спрашивается, вы его принесли?  Ответьте честно: уверенный в себе мужчина, привыкший добиваться своего, захочет видеть такую женщину рядом с собой? Нет! Потому что для достижений и развития нужен серотонин...