Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов, который участвует во множестве процессов, контролируя практически все наши действия — от памяти до сексуального влечения. Чем грозит низкий уровень серотонина и как мы можем влиять на его выработку, чтобы организм работал как часы? Что такое серотонин? Серотонин — вещество в организме, которое помогает нервным клеткам взаимодействовать друг с другом. Он в основном содержится в кишечнике, головном и спинном мозге и тромбоцитах (типе клеток крови, которые помогают вашей крови свертываться)...

Серотонин: Гормон Счастья, Который Вам По Силам Повысить. Мы все хотим быть счастливыми и в нашем организме есть отвечающий за это "гормон счастья", который можно регулировать. Знакомьтесь: Серотонин - это нейромедиатор, который отвечает за настроение, сон, концентрацию и даже работу желудка...