Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов, который участвует во множестве процессов, контролируя практически все наши действия — от памяти до сексуального влечения. Чем грозит низкий уровень серотонина и как мы можем влиять на его выработку, чтобы организм работал как часы? Что такое серотонин? Серотонин — вещество в организме, которое помогает нервным клеткам взаимодействовать друг с другом. Он в основном содержится в кишечнике, головном и спинном мозге и тромбоцитах (типе клеток крови, которые помогают вашей крови свертываться)...

Серотонин: и снова про гормон Статуса Привет, друзья! В прошлый раз мы говорили о серотонине - гормоне счастья, связанном с нашим социальным статусом. Сегодня мы рассмотрим обратную сторону медали и те подводные камни, которые могут подстерегать нас в погоне за одобрением. Серотонин: Гормон Статуса и Выживания Как вы помните, серотонин вырабатывается в больших количествах, когда мы чувствуем себя значимыми в обществе. Это нормальное стремление - заботиться о себе и занимать достойное место в группе...