Как этот гормон может контролировать наше настроение? Серотонин - что это?!
История серотонина представляет собой сложную биологическую сагу, полную потенциала в медицинской сфере. Серотонин, который часто называют "нейротрансмиттером хорошего настроения", играет важную роль в функционировании нашего разума и тела. Его влияние простирается далеко за пределы простого регулирования настроения и влияет на различные физиологические и психологические аспекты нашей жизни. В этой статье мы рассмотрим многогранные функции серотонина и узнаем, как эта молекула, казалось бы незначительная, управляет множеством важных процессов в нашем организме...
984 читали · 4 года назад
Гормон радости серотонин — что это такое? Как поднять уровень серотонина?
Восприятие человеком реальности зависит не столько от фактов, а от того, как их обрабатывает наш мозг. В одних условиях новости приносят нам радость, в других — разочарование. Однако способность оценивать окружающий мир тесто связана с химическим балансом в организме. В частности, нехватка серотонина тесно связана с развитием депрессии и повышением аппетита (тело пытается дать сигнал, что ему необходимы определенные нутриенты). Как можно поднять уровень серотонина? Стоит ли принимать его в таблетках?...