193 читали · 3 месяца назад
Инфаркт: когда сердцу не хватает кислорода
Инфаркт — одно из самых грозных медицинских событий, о котором многие слышали, но не все понимают его природу. Это не просто «сердечный приступ», а процесс, который может навсегда изменить жизнь человека. Давайте разберемся, что происходит в организме во время инфаркта, как его распознать и почему так важно действовать быстро. Инфаркт (от лат. *infarcire* — «начинять, заполнять») — это гибель участка ткани из-за резкого прекращения кровоснабжения. Чаще всего термин ассоциируется с сердцем — инфаркт...
270 читали · 3 года назад
Что делать, если во время тренировки не хватает кислорода? (вот список..)
Недавно мне пришло сообщение от подписчика "Андрей, подскажи что делать или что принимать, когда во время тренировки чувствуешь, что не хватает воздуха?" Если в зале, где занимаешься, мало кислорода, то это в первую очередь скажется на твоих результатах. Ты устаешь быстрее, а соответственно и тренировку выполнишь не со всей 100% отдаче, но нагрузка при этом на сердце будет больше, чем обычно. Если у вас в зале именно так, то вот список аптечных препаратов и БАДов, которые помогут: 1. ЗУФИЛЛИН. Является тяжелой артиллерией для продвинутых спортсменов...