Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о китайском подходе к оздоровлению сердца. Сердечно-сосудистые недуги сегодня являются причиной смертности № 1 во всем мире, поэтому поиску эффективных методов их профилактики уделяется огромное значение. Сегодня о том, как это делают китайцы, у которых средняя продолжительность жизни год от года растет, а смертность от сердечно-сосудистых недугов снижается. Китайский подход основан на целостном взгляде на организм, когда акцент делается на совместную работу всех органов и систем...

Зикр - это поминание Всевышнего Аллаха языком, сердцем. Зикр - восхваление Аллаха через мольбы, является одним из величайших даров Всевышнего. Однако мы иногда пренебрегаем этим актом поклонения. А зря, ведь Аллах в Коране сказал: Вспоминайте обо Мне [как можно чаще], и Я буду помнить о вас [то есть приму ваше поклонение и дарую награду в вечном мире]. Благодарите Меня [за все блага, которыми Я наделил вас] и не проявляйте неблагодарности. (сура «Аль-Бакара», аят 152) Зикры также значимы в жизни мусульман, как и обязательные акты поклонения...