Сегодня пришел ко мне пациент, который пытался попасть к главному врачу, но ее не было, и врачи вообще уже на каникулах. Примерно года 2 назад мужчина 40 лет стал ощущать проблемы в ритме сердца. Говорит, что сердце вдруг как будто сжимается на пару секунд, потом начинает сильно колотиться. И такие вещи могут происходить часами, один за другим. В момент такого "сжимания" тяжело дышать, дыхание как будто перехватывает, как душит его кто-то. Может еще это сопровождаться покалыванием в области сердца, и просто тяжестью слева в груди и в спине...

Это чувство, когда вдруг ловишь себя на мысли: "А что, если...", и сразу становится нечем дышать. Как будто кто-то сжал сердце в кулаке. Давай поговорим об этом без умных слов, а просто по-человечески. Почему так страшно? Но вот что важно: ты уже переживала потери. Помнишь, как плакала, когда умер хомячок? Или как болело сердце после расставания? Ты справилась. Значит, и с этим справишься. Где живёт эта боль? Давай сделаем простое упражнение: Что на самом деле пугает? Что делать прямо сейчас? Главное Этот страх — не враг...