Как помочь себе, если в жизни случилось страшное, если болит раненное сердце, душа ноет от боли и мается в поисках средства исцеления? Согласитесь, такое может случиться с каждым человеком: как гром среди ясного неба приходит внезапная гроза, набегают черные тучи, и мир погружается в темноту непонятного, недосказанного, безвыходности ситуации? В такие периоды душа просит средства успокоения… Что же можно сделать с позиции психологии? Во – первых, если все плохо, поплачьте. Слезы – естественный механизм психологической защиты, данный нам природой...

Ко мне обратилась пациентка Ирина 46 лет с жалобами на давящие боли за грудиной при ходьбе. Жжение в грудной клетке появлялось каждые 500 метров. По дороге на работу и обратно приходилось останавливаться по 3 раза, несмотря на то, что работа находится в шаговой доступности. При обследовании у пациентки выявлен атеросклероз коронарных артерий. Бляшка 40% в ПМЖА. Признаки ишемии по данным нагрузочного теста. От операции стентирования коронарной артерии пациентка отказалась. Принимает стандартную терапию более года: статины, В-блокаторы и антиагреганты, метаболические кардиопротекторы...