Чем полезны семечки подсолнечника и в чем опасность этого продукта
🍺 Пиво не бывает «безобидным»: что происходит с организмом даже после пары бокалов
👁 Пиво часто воспринимают как легкий алкоголь, который якобы менее вреден, чем крепкие напитки. Но для организма принципиальной разницы нет: основной фактор риска - этанол, который содержится и в пиве, и в вине, и в крепком алкоголе. ⚠️ Регулярное употребление алкоголя повышает риски проблем с печенью и поджелудочной железой, может ухудшать качество сна, повышать артериальное давление и способствовать формированию зависимости. Полностью безопасной дозы алкоголя с точки зрения здоровья не существует...
🦠 7 сентября - Всемирный день полевой эпидемиологии
🔬 Полевые эпидемиологи это специалисты, которые работают непосредственно там, где возникает угроза распространения инфекции. Их задача — не просто фиксировать количество заболевших, а быстро установить, что произошло, где началась вспышка и как остановить её распространение. Всемирный день полевой эпидемиологии отмечают 7 сентября. 🕵️♂️ По сути, это «детективы» общественного здоровья. При подозрении на вспышку специалисты собирают данные о случаях заболевания, устанавливают контакты, изучают возможные источники инфекции и определяют факторы, которые могли способствовать распространению...