Отделение от родителей (сепарация) — это один из ключевых моментов становления личности. Но сделать это бывает очень трудно: многие люди даже во взрослом возрасте продолжают полностью зависеть от родителей психологически: от их советов, решений и одобрения. Как понять, что вы все еще не отделились от родственников? И как сепарироваться во взрослом возрасте — так, чтобы отношения не разрушились, а чувство самостоятельности появилось? Рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров...

Сепарация от родителей: почему это важно? Сепарация — постепенный процесс психологического отделения от родителей. Можно сказать, что сепарация - это условие успешного развития личности и построения близких отношений, если сепарация была пройдена вовремя и полноценно, то человек чувствует себя независимым на всех уровнях:  Наша жизнь начинается с сепарации. Когда младенец рождается — это уже его первое отделение от матери. Затем он начинает ходить, говорить, идет в детский сад, школу, выбирает профессию и учится, каждая стадия развития влечёт за собой утрату и сепарацию.  М. Малер процесс взросления от рождения до 3 лет называет сепарацией-индивидуацией...

Мнение родителей для вас очень важно? Не можете и пары дней прожить, не поговорив с мамой по телефону? Скорее всего у вас нет сепарации от родителей, а это значит вы еще не живете полноценной жизнью. Как практический и клинический психолог, в этой статье я расскажу о том, что такое сепарация от родителей, о ее признаках и о последствиях отсутствия сепарации от родителей. Многие люди думают, что сепарация от родителей — это когда вы не живете с ними, то есть этакий технический жилищный момент. Или когда не зависите от них финансово...

Сепарация от родителей – одна из самых сложных и важных тем во Вселенской терапии. Без неё невозможно по‑настоящему строить свою жизнь, зарабатывать, строить отношения, делать выборы осознанно. Сепарация — это психологическое отделение от родителей или других значимых фигур (например, бабушки и дедушки) для формирования собственной позиции взрослого. Ей нужно обучаться и с ней работать, причём не один раз. И для этого недостаточно переехать подальше от отчего дома или даже завести собственную семью...