Наш эксперт - Наталья Ковалева, врач-гастроэнтеролог центра семейной медицины Sanis. Наталья Ковалева, врач-гастроэнтеролог центра семейной медицины Sanis, объясняет: "Кожура манго богата витамином С, каротиноидами, клетчаткой и антиоксидантами. Лабораторные исследования доказывают, что ее регулярное употребление помогает бороться с жировыми отложениями, снижая уровень холестерина, а также наладить работу кишечника. Однако стоит помнить о некоторых особенностях. В кожуре содержатся вещества, которые при употреблении могут вызвать кишечное расстройство или аллергические реакции...

В марте 2021 года я писал о вынужденном эксперименте, когда мне пришлось прожить месяц, имея в кармане всего 1000 рублей. С тех пор ситуация в моей жизни значительно улучшилась. Я окончательно встал на путь исправления, не пью, работаю на постоянной работе и встретил замечательную женщину Машу, с которой мы уже месяц проживаем вместе. Живём мы дружно, но пока значительно ограничены в финансах. Маша работает в школе, получает около 20 тысяч, я электрик с зарплатой 17 тысяч. У Маши есть дочь, ей 8 лет, закончила 1й класс...