В течение нескольких сезонов они поддерживали себя как кулинарную тенденцию, и из-за их полезных свойств были провозглашены суперпродуктами. В чем секрет семян чиа? Семена чиа: свойства Уже некоторое время назад, семена чиа заслужили почетное звание суперпродуктов . Неудивительно, что свойства семян чиа действительно полезны для нашего организма. Эти крошечные и неприметные семена являются богатым источником жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые сильно влияют на работу нашего сердца. Чиа также является источником витаминов, минералов и антиоксидантов...