Или же просто на душе настолько тяжело,что единственный ,как кажется ,способ прыгнуть с крыши? Тебе хочется сесть и плакать, а ,сев поплакать, ты понимаешь что легче не становится. Ты не знаешь как жить с этим и впадаешь в одну из форм депрессии? В какой-то момент понимаешь, что нужно что-то делать или ты сойдешь с ума. Ты подумываешь о приме антидепрессантов. Или и вовсе собираетесь идти к психологу. Но в какой-то момент нас отпускает и мы откладываем решение проблем до лучших времен. А она так и остается лежать нерешенной ...

Доброго дня, мой дорогой читатель! Надеюсь, эта статья принесет тебе пользу, я писала ее с любовью. Я свято верю в то, что селф-хелп способен изменить жизнь – я убедилась в этом на собственном опыте. Но иногда кажется, что мой случай – редкий, чуть ли не единичный. Много ли вы слышали историй о том, как какая-либо книга по саморазвитию кому-нибудь действительно помогла? Ну, не считая историй, описанных в этих самых книгах? Я – очень мало. Почему же так происходит? Почему люди не используют возможности, которые предоставляет им селф-хелп? Возможно, потому что они верят в мифы...