💊 Цинк. В каких продуктах. Для чего нужен. Как принимать
Для чего нужен цинк организму
- Цинк — жизненно важный микроэлемент, участвующий в сотнях ферментативных реакций. Важен для синтеза белка и ДНК, деления клеток, иммунного ответа, заживления ран, поддержания вкуса и обоняния, роста и полового развития, а также для здоровья кожи и волос.
Польза, подтверждённая исследованиями
- Иммунитет: цинк поддерживает функцию иммунных клеток; при дефиците риск инфекций повышается...
Почему эндокринологи не назначают селен и цинк
Вы когда-нибудь замечали, что врачи, кажется, действуют по одному и тому же сценарию, словно у них есть секретная инструкция, от которой нельзя отступать? Так и есть — и у этого подхода есть веские научные основания. Многие пациенты с гипотиреозом удивляются, почему эндокринологи упорно назначают только L-тироксин и игнорируют такие микроэлементы, как селен и цинк. Разбираемся, на чём основаны эти протоколы и что говорят по этому поводу последние клинические рекомендации и исследования. Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов...