Начну с того, что лучше в принципе не орать так сильно,чтобы садился голос. А если уж и орать, то только на диафрагме. А пока 4 способа, как восстановить потерянный голос: ⠀ 🥁день тишины. Угу, сутки не произноси ни слова...

У многих из нас частенько садится голос. Думаете, в группе риска – учителя, певцы, блогеры, актеры? Тембр и громкость голоса меняются не только от перенапряжения, а, например, при ОРВИ, от аллергии или вдыхания вредных примесей на производстве. Эти изменения связаны с воспалением голосовых связок или их отеком...