✍️ О важности маленьких привычек каждый день Здравствуйте! Я Мистер Креветка 🦐. Сегодня хочу поговорить с вами о том, как мы сидим. С детства нам показывали одну и ту же картинку: идеальный школьник за партой. Нам объясняли, что именно так нужно сидеть, если хочешь сохранить здоровье. Но у многих взрослых эта картинка вызывает не мотивацию, а лёгкое раздражение и даже стыд. Потому что никто так не сидит. Так что же делать, если здоровым быть всё-таки хочется? Большинство людей никогда не будет сидеть «идеально»...