Порой кажется, что такая незначительная вещь, как то, как мы сидим, совершенно ничего не значит. Разве было бы принято с детства изучать бальные танцы, держать осанку и уметь вести себя в обществе? Можно сказать, что это устарело! Но классика не устаревает никогда. Базовая коллекция никогда не сбрасывается со скидок. А качественные вещи всегда стоят и выглядят на несколько рангов дороже других. И выходят из моды они гораздо реже, чем модели масс-маркета. Границы дозволенного, модного, традиционного и классического тщательно размыты и не всегда могут быть разделены...

Никакие упражнения для спины не помогут избежать боли, если вы не умеете правильно сидеть. Лайфхакер рассказывает, как найти идеальное сидячее положение и что делать, если у вас не выходит долго его сохранять. Ваше положение за рабочим столом имеет огромное значение для осанки и здоровья в целом. Сидя по 6–8 часов пять дней в неделю, вы формируете привычку держать тело определённым образом. Эта привычка определяет вашу осанку не только за рабочим столом, но и в любом другом месте: за рулём, на тренировке, во время ходьбы, даже во сне...