Как изменилась мода в женском фитнесе? Еще 10–15 лет назад женский бодибилдинг ассоциировался с массивными мускулистыми телами, приближенными к мужскому телосложению. Это было круто в узких кругах, но массово – отталкивающе. 🥲 ИМЕННО ОТСЮДА берет начало миф о том, что если девушка начнет качаться- она превратится в мужика. Сейчас тренды изменились: женственность, эстетика и пропорции стали важнее, чем просто объемы мышц. И мы говорим именно о стандартах бодибилдинга. Раньше не умели тренировать женщин В 90-х и 2000-х женские тренировки не отличались от мужских...

Девочки, привет! Сегодня хочу разобрать приёмы стиля, которые касаются именно построения образа целиком — не отдельных деталей, а целых формул "что с чем носить". Засекла их в актуальных лукбуках и на показах, разбираю на конкретных примерах. Тотал белый летом — это классика, но между обычным и модным total white есть разница. Во-первых, не подбираем один белый в идеальный тон к другому. Молочный верх и ярко-белый низ — это абсолютно нормально, и даже интереснее, чем если бы они идеально совпадали...