Поскольку я влюбилась в метод "Автофокус", то решила почитать книги Марка Форстера. Первая, которую нашла, - "Сделай это завтра и другие секреты таймменеджмента". Его система основана на восьми принципах. Первый - "имейте четкое видение". Приведу пару цитат из книги, поясняющих этот принцип. Нужно постоянно спрашивать себя, чего мы пытаемся добиться. Нужно четко понимать не только то, что вы собираетесь делать, но и то, чего вы делать не собираетесь. Дальше он дает упражнение: Вместо списка дел на завтра напишите список того, что вы не будете делать...

📚Марк Форстер. Сделай это завтра и другие секреты управления временем. 📑В оригинальном прочтении. 😂Чтобы быть эффективным, надо НАУЧИТЬСЯ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ЗАВТРА❓ Да❗Всё ДЕЛО В СИСТЕМЕ и её правилах, которые надо ПРАКТИКОВАТЬ: 1️⃣ распределяйте дела по обязательствам и по срочности: 🔹сейчас (дела "немедленного реагирования"); 🔹сегодня (дела "закрытого" списка); 🔹завтра (дела, формирующие новый "закрытый" список на завтра). Установка "по умолчанию" для поступающих дел - "сделать завтра"...