Тревожность и стресс в последнее время буквально разлиты в воздухе, а неопределенность стала повседневным спутником для многих людей. Усталость от негатива, пугающих новостей, разговоров о туманном будущем накапливается. А еще никуда не делись мелкие частные проблемы, которые способны превратиться в снежный ком, накрывающий человека с головой. Начальник накричал с самого утра, в садике ребенку сделали замечание, а еще чья-то мамаша косо посмотрела? Дома тоже дела валятся из рук, атмосфера накаляется...