В последние годы ощелачивание организма стало трендом. Одним из способов наладить кислотно-щелочной баланс считается применение воды с повышенным pH. Она также помогает при заболеваниях желудка и высоких физических нагрузках Рассказываем, какие еще полезные свойства есть у щелочной воды и как сделать ее в домашних условиях. Материал прокомментировали: Елена Крохмалева, кандидат биологических наук, геронтолог, член Ассоциации заслуженных врачей и наставников России; Ангелина Водолазкая, эндокринолог-диетолог клиник «Атлас», специалист превентивной медицины...

Щелочная вода стала популярной среди тех, кто стремится улучшить свое здоровье и общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим, что такое щелочная вода, какие у нее преимущества для здоровья и как можно приготовить ее в домашних условиях. Щелочная вода — это вода с уровнем pH выше семи. Для сравнения, обычная питьевая вода имеет нейтральный pH около семи. Считается, что щелочная вода помогает нейтрализовать кислотность в организме и приносит ряд других полезных эффектов. pH — это мера кислотности или щелочности раствора...