Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков в мире. Известно, что в любом чайном напитке содержится наибольшее количество катехина (тип антиоксиданта), который помогает стимулировать центральную нервную систему и сердечные функции у людей. Кроме того, есть также исследования, которые показали, что потребление зеленого чая может увеличить продолжительность жизни. Чай помогает снизить уровень смертности В исследовании, проведенном в Китае с участием более 100 000 человек, было обнаружено,...

Он богат многими полезными веществами, однако некоторым все же стоит быть осторожнее с напитком. Зеленый чай очень богат полезными веществами, среди них антиоксиданты, полифенолы, каротиноиды, катехины, токоферолы и так далее. Несмотря на это некоторым стоит употреблять зеленый чай с осторожностью. Например, это касается людей с пониженным давлением, так как он действует как природное гипотоническое средство...

Зеленый чай - это не только вкусный напиток, но и настоящий источник здоровья. Сегодня мы расскажем вам о том, какие полезные свойства имеет зеленый чай, как выбрать лучший сорт и как правильно его заваривать ⬇️ В зависимости от территории произрастания (высокогорье или равнина) и условий (под солнцем или в тени) выделяют разные сорта. Они также зависят от времени сбора урожая – весной или летом – и способов сбора, а затем – от обработки чайных листьев. Вкус и аромат напитка зависят от температуры воды и времени заваривания...