Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...

Когда мне исполнилось 60 лет, я задумался над тем, чтобы избавиться от некоторых вредных привычек. Например, ложится поздней ночью спать или кушать на ночь. Также почти полностью ограничил себя в алкоголе, если не брать в счёт домашний самогон. А вот курить не смог бросить. Мой стаж составляет около 40 лет. Много это или мало не мне судить. Я не горжусь, что столько времени посвятил вредной привычке, которой у меня могло и не быть. Я часто общаюсь с курильщиками. Иногда читатели и подписчики пишут мне на почту и рассказывают истории связанные с курением...