Друзья привет 👋  Первый день после отказа от сигарет самый насыщенный и долгоиграющий.  Во всяком случае для меня!  Я пережил различные эмоции и дикие невыносимые вспышки закурить и гордость за свое решение.  На самом деле при правильной подготовке к отказу от сигарет, первый день должен пройти без срыва!  Если при диком желании закурить, вы зададите себе вопрос: «Зачем мне закуривать»? И не найдёте в ответе нечего положительного! И будете четко понимать, что если вы покурите сейчас, то только...

Есть ряд людей, которые утверждают, что большой стаж курения не даёт им легко бросить курить. Это не так и вот почему. Прежде чем стать курильщиком, человек долже не просто попробовать табак, но ещё он должен испытать от этого удовольствие. На земле крайне мало мазохистов, чтобы испытать негатив или боль добровольно желать повторения этого...