Здравствуйте, дорогие читатели! В статье о развитии эмоционального интеллекта была затронута тема самосознания Второй категорией эмоционального интеллекта является саморегулирование (саморегуляция) - контролирование...

Представьте себе сцену: вы на работе, а ваш босс только что подбросил вам и коллеге огромного ежа. Вашему боссу срочно нужен отчет, завершенный прямо сейчас. Хотя вы можете почувствовать состояние паники, вы знаете, что если вы опустите голову и будете усердно работать, вы сможете получить отчет. Ваш коллега, однако, использует несколько иной подход. С помятым выражением лица, учащенным дыханием и нарастающим голосом, его язык становится острее. Ваш коллега громко заявляет о том, насколько несправедлив ваш босс, предъявляя это требование в последнюю минуту, при этом хлопая по столу...