Человек всегда стремился познать себя, этому процессу посвятили свои труды многие философы и мыслители. Большинство религий, философских концепций и психологических теорий строятся во многом на ценности, важности и значимости самопознания и саморазвития. Например, религии Древнего Востока считают, что именно самопознание это путь к постижению истинной сущности человека и достижения единения человека с Вселенной. В психологии гуманистического направления утверждается, что только с помощью самоактуализации...
“Кто я?”. Простой, но глубокий вопрос. Другой провокационный вопрос: “Почему я веду себя так, а не иначе?”. Когда мы не знаем себя или действуем так, как не понимаем, это может быть сигналом того, что изменения нужны. Но как мы меняемся и что нужно изменить? Эйнштейн однажды сказал: «Сколько людей застряли в ловушке своих повседневных привычек. Частично оцепенелых, частично напуганных, частично равнодушных? Чтобы жить лучше, мы должны продолжать выбирать, как нам жить». Невежество, страх и безразличие не дают толчка к самопознанию или позитивным изменениям...