Новое исследование переворачивает представление о самооценке. Оказывается, она не внутри вас, а снаружи — и это меняет всё. Каждый второй запрос в психологических пабликах звучит одинаково: «Как поднять самооценку?». Люди ищут мотивацию, аффирмации, техники самовнушения. Но что если я скажу вам, что всё это — как лечить головную боль таблеткой от кашля? Я много лет изучаю психологию, и за годы работы с людьми я пришла к неожиданному выводу: самооценка — одно из самых неправильно понятых понятий в психологии...