Доброе утро 🌞 Со мной такой интересный случай произошел. И я решила с вами поделиться Две недели назад я почувствовала боль в спине. Эта боль не новая, она уже хроническая, и периодически появляется с 25 лет один-два раза в год, а то и чаще. Она может исчезнуть за пару дней, не доставляя особо дискомфорта, а может задерживаться на две недели, где дискомфорт уже очень ощутимый. В этот раз она пришла на долго, и уже с новыми ощущениями. Помимо того, что боль ограничивает движения, она еще сильно влияет на эмоциональное состояние. И вместо того, чтобы просто отдохнуть, я продолжила заниматься физкультурой, тем самым усугубляя ситуацию...