Врачи рекомендуют несколько стратегий для того, чтобы убрать живот и снизить общий уровень жира в организме. Но помните, что каждый организм индивидуален, так что для получения наилучших результатов лучше...

Мегаполис живет в бешеном ритме. И мы – вместе с ним. Как много полезных, важных вещей остаются вне зоны нашего внимания. Успела сегодня доделать работу до 11 вечера – прекрасно! Перекусила кое-как бутербродиком – отлично, есть же не хочется! Так устала, что не смыла косметику на ночь – что поделаешь… К сожалению, следы всех этих бессонных ночей, нерегулярного, вредного для здоровья питания налицо. И вот в один прекрасный день мы понимаем, что давно пора взяться за голову и привести себя в порядок...