Даже не знаю, как похвалить этот заливной пирог, но он действительно съедается настолько легко и быстро, что выражение "сметают со стола" очень даже применимо) Заливной пирог с простой начинкой из консервированной рыбы в масле делается просто и получается всегда хорошо. Заливной пирог с сардиной в духовке Использовать можно сардину, скумбрию, сайру. Главное чтобы не в томате, а обычную в масле или собственном соку. Лучше в масле, тогда начинка нежней и вкусней. Для пирога понадобится. Тесто: Начинка:...

Сайра, сардина, скумбрия — рыба, которую из-за ее цвета в Японии называют голубой рыбой. Мясо этой рыбы крайне богато DHA (докозагексаеновой кислотой), которая является очень ценным питательным элементом для человеческого организма. Согласно проведенным исследованиям люди, которые практически не употребляют рыбу в пищу, чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и высоким давлением. DHA или докозагексаеновая кислота — незаменимая полиненасыщенная жирная кислота класса омега-3, один из видов...