Увидели на глюкометре 7, 8, 10 или даже 12 ммоль/л и задумались: это много или ещё допустимо? Нужно ли срочно что-то предпринимать или достаточно понаблюдать? При сахарном диабете важно не просто увидеть цифру, а понять, когда измерен сахар, как часто он повышается и каким бывает в остальное время. Одна цифра не расскажет обо всём, но поможет разобраться, что происходит с организмом. Давайте спокойно разберёмся, что означают разные показатели глюкозы, чем опасны постоянные повышения и как оценить контроль диабета...

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Сахар поднялся до 8. Когда то был 7. И то я думала это много. Всё собиралась перейти на правильное питание. Всё что то откладывала. А теперь уж куда откладывать. Сам сахар не нормализуется. Конечно, он уже никуда не денется. Но надо стараться следить за питанием, физическими нагрузками. Нужно добавлять ходьбу. Без правильного питания и сбавления веса, любыми способами, ничего хорошего можно не ждать. Единственный правильный выход из этого -это строго следить за питанием...