Привет, мои сладкие!👋 Сегодня мы поговорим о том, что делать, если ваш сахар крови решил поиграть в "семь-сорок". Нет, это не про еврейские танцы, а про те самые 7 ммоль/л, которые заставляют нас нервно теребить глюкометр и гуглить "как дожить до пенсии с диабетом". 😅 Знаете, иногда мне кажется, что сахар в крови - это как котировки на бирже. Все следят, волнуются, а толком никто не понимает, что происходит. Но сегодня мы разберемся, стоит ли паниковать, если ваш "биржевой курс" поднялся до семерки...

Глюкометр показал цифру 7, а вы думаете: «Ну, чуть выше нормы, с кем не бывает!» Стоп. Ваши сосуды прямо сейчас просят о пощаде, и вот почему. Привет, мои дорогие! С вами снова я, ваш личный проводник в мир стройности и здоровых сосудов. Представьте типичное утро: вы просыпаетесь, неспеша идете на кухню, достаете свой верный глюкометр, делаете привычный прокол... И вот на экране высвечивается цифра 7,0. Первая мысль, которая проносится в голове у большинства моих пациентов из Москвы и Питера (где стресс мы привыкли заедать круассанами): «Ну, семерка и семерка...