Идеальная начинка из яблок для выпечки на зиму. Тушить не нужно, сразу закладываю в банки. Сахара не много! Еще использую вместо варенья
Сахар 6.0 ммоль/л. Что значит и что делать?
Здравствуйте, друзья! Мой отец недавно сдавал анализы, и его сахар натощак показал 6,3 ммоль/л. На приеме у терапевта, врач сказала, что уровень сахара повышенный, и есть подозрение на преддиабет. Всему виной лишний вес. Как и многие другие люди, отец забеспокоился, что в его жизни может появиться диабет, а сахар в 6 ммоль/л уже считается предвестником диабета. Давайте разберемся, действительно ли при сахаре 6 ммоль/л можно говорить о диабете? Материал в статье не является рекомендацией и способом...
Почему сахар не падает ниже 6.0 даже на диете — 6 причин, которые я нашла у себя
Когда я впервые увидела у себя сахар 6.2 натощак, сильно испугалась. Врач сказал: «Пока это только преддиабет, но надо следить». И я, как послушная ученица, сразу же:
– отказалась от сладкого
– убрала белый хлеб
– добавила больше овощей
– наладила режим сна Но через месяц — сахар 6.1.
Через два — 6.3.
Я чувствовала бессилие. Ну как так — я всё делаю, как говорят, а результата нет? И вот тогда я пошла глубже. Начала вести дневник питания, отслеживать реакции, разговаривать с врачами. Оказалось: есть минимум 7 причин, почему сахар может не снижаться, даже если вы «правильно питаетесь»...