«Мне 65 лет, врач сказал, что сахар натощак до семи — нормально. Получается, после определённого возраста глюкоза может быть выше?» Такой вопрос действительно способен запутать. Потому что в разговорах о сахаре часто смешивают три совершенно разные вещи: нормальные показатели у человека без диабета, критерии диагностики диабета и индивидуальные цели лечения для человека, у которого диабет уже установлен. Именно из-за этой путаницы рождается миф: «После 60–65 лет сахар до 7 — возрастная норма». Нет...

Вы когда-нибудь сдавали кровь из пальца с утра на голодный желудок? Получали результат «5.6» и слышали от врача: «В пределах нормы, но на границе»? Или видели цифру 6.2 и легкую панику в глазах медсестры? Давайте честно. Большинство людей не понимает, что означают эти цифры. Норма – это сколько? А после скольки уже беда? И что такое этот преддиабет – болезнь или просто повод задуматься? Я не буду вас пугать «тихим убийцей». Не буду продавать чудо-добавки. Я просто объясню, как работает сахар в крови, где проходит та самая граница и что делать, если вы оказались рядом с ней или уже за ней...