Нормальный сахар утром ещё не означает, что организм хорошо справляется с глюкозой после еды. Иногда именно после завтрака или обеда показатель поднимается выше ожидаемого, хотя натощак анализ не вызывает вопросов. Это может быть ранним признаком нарушения углеводного обмена, но один замер домашним глюкометром не позволяет поставить диагноз. Главное здесь — не только цифра на экране, но и то, когда, чем и каким прибором измеряли сахар. После еды углеводы расщепляются до простых сахаров, и глюкоза поступает в кровь...

Знакомая картина? Вы — примерный человек. На ужин был не торт, а унылая куриная грудка с огурцом. Перед сном глюкометр показал почти святую цифру — 5,8 ммоль/л. Вы ложитесь спать с чувством выполненного долга, мысленно поглаживая себя по голове. Утро. Птички поют, кот спит на подушке, вы, предвкушая победу, протягиваете руку к прибору… И тут — бац! — 8,5 ммоль/л. Или 9,2. Или, как в прошлый понедельник, все 11. Первая мысль: «Поломка. Точно поломка. Эти полоски купили на китайской барахолке». Вторая: «Это всё вчерашний огурец, он был слишком углеводным»...