У вас на тонометре 140 или даже 150, и вы уже готовы поставить себе диагноз «гипертония»? Не спешите. Очень часто причина высоких цифр — не болезнь, а неправильная техника измерения. Я вижу это на приёме постоянно: пациенты приносят дневники, где давление скачет, а при повторном измерении по всем правилам цифры оказываются заметно ниже. Из семи ошибок, о которых пойдёт речь, хотя бы одну допускает почти каждый. И первая же может изменить результат на 10–15 мм рт. ст. Перед измерением давления обязательно сходите в туалет...