Сахар 4. Повышать или нет?
Какие они правильные диапазоны уровня сахара? Отвечаю на важный вопрос!
Здравствуйте, друзья! Контролировать уровень сахара в крови сложно, уверен, со мной согласятся все диабетики. Но это можно стабилизировать, чтобы преобладающее состояние сахара в крови было в нормальных диапазонах. А ошибки - это нормально, и огорчаться не стоит, уж тем более винить себя. Удержание сахара в правильных диапазонах важно для поддержания своего здоровья в полном порядке. В таком состоянии осложнения не развиваются, и человек может спокойно жить полноценной жизнью. Материал в статье...
Ошибка №4 - Сахар. Шокирующая правда об употреблении сахара. Почему тянет на сладкое? Чем заменить?
Убийство рецепторов, которые отвечают за вознаграждение и мотивацию, расстройство пищевого поведения, ухудшение внимания, памяти, нестабильное эмоциональное состояние и др. последствия, к которым приводит глюкозная передозировка. Всем здравствуйте и это 4-ая самая частая ошибка, которая приводит к ухудшению вашего физического и психического здоровья. Мне кажется, что только ленивый не высказывался на эту тему и вы уже слышали, что сахар это плохо, что он приводит к набору лишнего веса, диабету и куче других проблем, но есть кое-что очень важное, о чем стоит еще сказать...