«Доктор, помогите, сахар 16!» — с этого крика души начинается каждое второе утро в моем чате. Спокойно! Выдохнули. Убрали булку. Сегодня мы будем чинить вашу биохимию. Здравствуйте, мои дорогие борцы за сладкую (но безопасную!) жизнь. . Знаете, что самое страшное в диабете? Нет, не сам сахар. А паника, которая накрывает вас, когда вы видите на экране глюкометра цифры, похожие на курс доллара. Сердце колотится, руки трясутся, и в голове одна мысль: «Всё, приехали. Что съесть? Что уколоть? Куда бежать?»...

Диабет 2 типа – это хроническое метаболическое заболевание, при котором организм либо не производит достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин (инсулинорезистентность). Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови (гипергликемии), что со временем повреждает органы и системы, вызывая серьезные осложнения. Если вы страдаете диабетом 2 типа и обнаружили, что уровень сахара в крови держится высоким, несмотря на назначенное лечение, это не повод для паники, но серьезный сигнал к действию...