Даже минимальные действия, такие как недосыпание, нехватка воды, пропуск завтрака или кофе, могут вызвать резкий скачок уровня сахара в крови. Другими причинами высокого уровня сахара в крови могут быть алкоголь, пища с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием углеводов, смена лекарств или малоподвижный образ жизни. Независимо от причины, высокий уровень сахара в крови или гипергликемия могут привести к другим проблемам со здоровьем. Вот несколько эффективных способов снизить уровень сахара...

Заболевания эндокринной системы, особенно на ранних стадиях, могут не иметь очевидных признаков. К таким заболеваниям относится сахарный диабет, при котором в организме нару-шается усвоение глюкозы. Регулярная проверка уровня сахара дает возможность вовремя принять необходимые меры и предупредить появление заболевания. Сахарный диабет опасен тем, что он относится к хроническим болезням с прогрессирующим течением. В группу риска попадают люди с избыточным весом, наследственностью и гипертонией. Что такое гипергликемия Уровень сахара в крови определяется термином «гликемия»...