113 читали · 3 года назад
Что такое САБЛИМИНАЛ?🤔 🎵Саблиминал - это аудиоаффирмации, которые скрыты под музыкой или звуками природы. Они специально маскируются под другими звуками, чтобы обойти сознание и попасть в глубинный слой - подсознание для скорейшего изменения ваших нейронных структур. В итоге для скорейшего изменения вашей жизни. 🎧Как слушать саблиминалы: - при первом прослушивании читайте пользу, это улучшит ваши результаты. (можно и в дальнейшем, но это не обязательно). - лучше всего слушать перед сном, так аффирмации усвоятся лучше всего, но можно и среди дня. - рекомендую слушать в наушниках, но и через колонки и динамики будет результат. - пейте больше воды, она проводник, а так же улучшает работу мозга. 💎- саблимилалы рекомендую слушать до конца: там не крутятся одни и теже аффирмации, они разные от начала и до конца видео. - слушать можно фоном при занятиях, не требующих повышенной концентрации внимания. 🔥- получайте удовольствие и не зацикливайтесь. Научитесь отпускать желания и доверять миру, знайте, что у вас все есть прямо сейчас. - для полного эффекта слушайте 21 день/3 недели, именно столько требуется для закрепления привычки. - можно слушать с перерывами, постоянно, как вам удобно и комфортно. Ваши результаты от саблиминалов зависят только от вашего мышления, установок и блоков. У меня, например, с первого дня не бывает сильных ощутимых результатов, примерно на день 3-4 прослушивания. Но при первых прослушиваниях можно почувствовать изменения. Приятных результатов!❤
1 год назад
Что такое саббатикал и как им воспользоваться
В последние годы в западных компаниях набирает популярность саббатикал — длительный творческий отпуск. Рассказываем, что это такое, почему он важен и как его получить Об экспертах: Содержание: Что такое саббатикал Саббатикал — это продолжительный отдых от работы или творческий отпуск. От обычного отпуска он отличается в первую очередь длительностью — как минимум несколько месяцев. Термин происходит от слова «шаббат» на иврите, оно означает субботу — в иудаизме седьмой день недели, в который нужно воздержаться от работы...