В первую очередь эта поза противопоказана тем, кто страдает храпом и остановками дыхания во сне. Людям с синдромом обструктивного апноэ сна лучше спать на боку, а не на спине, рассказал кардиолог Аурелио Рохас изданию El Confidencial. Специалист пояснил, что сон на боку у таких людей снизит число эпизодов нарушения дыхания. При этом Рохас особо отметил, что изменение положения тела не заменяет лечение. И людям с этим недугом необходимо обратиться к врачу. В свою очерель, кардиолог Рикардо Кальс отметил, что сон на спине может быть опасным для здоровья сердца...