Полноценная забота женщины о своем здоровье невозможна без хотя бы минимальных знаний об особенностях женской физиологии. Основные моменты Отсчет каждого нового менструального цикла начинается с первого дня кровяных выделений. То есть первый день менструации — это и есть первый день цикла. Длительность менструального цикла — это количество дней, начиная с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Месячные в норме идут 2-7 суток, а нормальной продолжительностью менструального цикла считается интервал от 21 до 35 дней...

Сегодня обсудим, почему возникают задержки менструаций. Потому что это тот симптом, который не стоит игнорировать женщинам в любом возрасте. И причина задержки далеко не так однозначна, как может показаться. ☝Для того, чтобы четко понимать, как развилась и возникла задержка менструации, необходимо обязательно вести менструальный календарь. Как показывает моя практика, это делают очень немногие женщины. Большинство просто надеются на свою память, или записывают данные на каких-то листочках, которые потом благополучно теряют...