Практически все люди взвешиваются, но ежедневно это делают немногие. Особенно пристально следят за своим весом люди, которые сидят на диетах, либо придерживаются определённого режима питания и тренировок. Главным при этой нехитрой процедуре остаётся вопрос о том, почему в течение дня вес может колебаться на целый килограмм. В этой статье напишу собственное мнение, основанное на личных наблюдениях. В какое время вес меньше В утреннее время, сразу после пробуждения и на тощий желудок, рост человека может быть выше на пару сантиметров, а вес меньше на целый килограмм...

Мои дорогие, девочки, кто как ни мы знаем, что в тот момент, когда четко для себя решили «худеть» приходится переживать, за килограммы которые прыгают или вовсе зависли на этой ненавистной стрелке. И тогда когда вес скачет туда-сюда, начинается паника: а всё ли я делаю правильно? Наверно это всё не для меня и я забью на всё это, ведь у меня не получается? Девчата не стоит переживать из-за краткосрочных скачков веса! У женщин вес снижается не линейно, то есть то немного выше, то снова падает, то вообще замирает на одной точке...