Хотите похудеть, но у вас нет времени на сложные диеты и изнурительные тренировки? Тогда этот рецепт для вас! Он простой, вкусный и, главное, эффективный. Ингредиенты: Приготовление: Как действует этот рецепт? Кефир - это источник белка и полезных бактерий, которые помогают нормализовать работу пищеварения и обмен веществ. Мандарины богаты витамином С, который стимулирует выработку коллагена и способствует укреплению кожи. Семена льна являются источником клетчатки, которая помогает выводить из организма шлаки и токсины...

Жарко, ничего не хочется, на солнце наверное все 40 градусов жары, душно, и вот тогда у меня в ход идет большое количество кефира и укропа. Иногда, когда слишком жарко и ничего не хочется есть, но хочется параллельно помочь своей фигуре, в частности избавиться от отечности, которая увеличивает объемы тела я использую данный напиток буквально в качестве разгрузочного дня ( это само собой получается, и после него даже есть не хочется ). И помимо всего прочего данный напиток отлично повышает работоспособность...