Многие спрашивают о книгах, которые стоит почитать, если хочешь хотя бы поверхностно разбираться в психологии. Вопрос замечательный, вот мои, Зыгмантовича, субъективные рекомендации. 1. «ВВЕДЕНИЕ В ОБЩУЮ ПСИХОЛОГИЮ» Ю.Б. Гиппенрейтер. Пожалуй, это лучшая книга такого плана. Это вузовский учебник, но благодаря писательскому мастерству Юлии Борисовны, всё читается достаточно легко. В книге достаточно просто объясняется про психику, про инстинкты, про предмет изучения психологии, про мотивацию и так далее, так далее, так далее...

Изучение психологии может быть полезным для людей во многих сферах жизни, таких как улучшение отношений с другими людьми, повышение самосознания и самооценки, управление эмоциями и стрессом, а также улучшение понимания собственных мыслей и поведения...